母乳喂养方法
母乳喂养的姿势
母乳的营养价值。母乳中有非常丰富的营养物质，蛋白质1.2%、脂肪3.5%、糖7.5%，还有矿物质、维生素、水及酶等，可以提高宝宝的身体免疫力。
母乳喂养方法。1、让孩子紧贴母亲，让孩子头、颈、臀保持一条直线，孩子面对乳房，鼻尖对着乳头；2、母亲手指成C字型来托住乳房，食指至小指四指并拢，放在乳房下方，拇指放在乳房上方，轻轻压住乳房上部；3、婴儿嘴巴长大，下唇外翻，含住大部分乳晕和乳头，舌头呈勺状环绕住乳晕和乳头。不要让宝宝吸乳头，只含乳头的话是很容易造成乳头皲裂和乳腺炎。
如何判断宝宝已经喂饱。喂奶时如果妈妈有足够的乳汁，可听到宝宝的吞咽声，而且妈妈会有泌乳的感觉，喂奶前乳房饱满，喂奶后较柔软。尿布24小时尿湿6次以上，会经常有软的大便，少量多次或大量一次，体重每周增加125克。
按时哺乳与按需哺乳：现在提倡按需喂养，让孩子什么时候想吃就什么时候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂养的频率和时间，孩子饿时或需要时即可多次喂奶。对于宝宝哭是否是饿了，还要细心观察，要排除宝宝不舒服或是疾病原因。
母乳喂养的姿势：摇篮式、橄榄式、交叉式、侧卧式。 (1)摇篮式：这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。 (2)交叉式：把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。(3)橄榄球式：这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。 (4)侧躺式：这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。 经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打嗝。一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。
如何拍嗝。宝宝吃完奶后都要适当进行拍嗝，这样可以有效避免吐奶或者是溢奶等情况的发生。拍嗝的方法主要是把宝宝放在肩头，用同一侧的胳膊托起宝宝的屁股，这个时候宝宝的身体是竖直并且是伸展开的，然后用另一只手轻拍或者是抚摸宝宝的背部。