随着交通工具的进步与改善，人们出行渐渐开始趋向大巴、汽车和动车等等，尽管科技经济都在发展，但仍然无法改变人的体质，大部分人会晕车，甚至对坐车具有一定的抵抗心理。那么，如何做好准备，尽量减少晕车的几率呢？
工具/原料
晕车药，晕车贴，风油精等
方法/步骤
1
在车出发前20分钟贴上晕车贴，吃下晕车药，准备好一些带有酸味的零食，类似李干，酸橄榄，橘子，腌制的姜等等。
2
若是乘坐大巴，最好选择靠前的座位，比较不容易晕车。前排视野比较开阔，不同于后排给人空间狭小烦闷之感。
3
坐车前一天晚上应该保证充足的睡眠时间，坐车前不可吃太饱，尽量选择清淡的食物。
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坐车时将头部靠在椅子上，减少头部在车辆行驶过程中不必要的运动，导致头晕。
5
坐车时不宜太过紧张，可以靠在背椅上闭上眼睛，听听音乐，切记不可看向窗外，窗外物体移动速度过快，盯着物体看容易头晕。
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有时车内空气太过污浊，容易使乘车人产生胸闷、呕吐之感，这时可利用橘子，剥开橘皮，用橘子的清香来净化周围的空气；或用风油精涂于太阳穴两侧。
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容易晕车、晕船等大部分原因是体质问题，如果要根治“晕车”最好的方法就是锻炼好身体，有一个强壮的身体才能彻底与晕车绝缘！
注意事项
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谢谢您的支持，希望对您有所帮助！
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