首先，宝宝拉肚子期间原则上不主张禁食，而且应该继续喂养，以此来补充宝宝的营养。不过，喂养可以根据宝宝的身体情况做适当调整，不可采取强制性的喂养方式。例如呕吐频繁的宝宝暂不宜进食，需遵医嘱给宝宝采用静脉输液，用以纠正脱水及电解质紊乱的现象。而一旦病情好转，宝宝有了食欲，便可及早恢复喂养。
其次，饮食需适应宝宝的消化吸收功能，所以在宝宝生病期间要尽量给宝宝吃清淡并且易消化的食物。苹果泥、蛋黄油、焦米汤、胡萝卜汤、板栗糊、小米粥、姜茶等都可以作为宝宝拉肚子吃什么好的最快的食物首选，它们不仅有助于消化，同时还有补脾益胃止泻的作用。喂养时需参考宝宝的食欲及腹泻情况，采取循序渐进的原则，比如食物由稀慢慢到稠，食量也可由少逐渐增多。若喂养期间，宝宝拉肚子的现象又明显加重，并引起严重脱水和腹胀症状，则应立即减少饮食。
最后，要防止宝宝较长时间处于半饥饿状态。急性细菌性痢疾等肠道感染，如能用抗菌药物迅速控制感染，一般2～3天即可恢复正常饮食。轮状病毒肠炎为自限性疾病，多因病毒感染后肠壁充血水肿，大量水份及营养物质不能吸收，排出量较多，即使2～3天后粪便仍较稀，一般也应在5～7天内恢复正常饮食。
因为拉肚子不仅会使宝宝的身体素质变差、抵抗力变弱，还会导致脱水和电解质紊乱，极容易感染各种疾病从而引发并发症。宝宝拉肚子的常见并发症有鹅口疮、消化道外感染、中毒性肝炎、营养不良和维生素缺乏症等，严重的甚至还会威胁到宝宝的生命。所以宝宝拉肚子，还是需要及时的采取药物治疗。
好娃娃蒙脱石颗粒适用于儿童急、慢性腹泻，其由天然矿物成分蒙脱石组成。蒙脱石具有层纹状结构和非均匀性电荷分布，对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，使其失去致病作用；同时还不被肠胃吸收，不进入血液循环；此外对消化道黏膜还具有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用。
另外家长除了要掌握宝宝拉肚子吃什么好的最快以外，还要注意给宝宝的腹部保暖，以减少肠蠕动。并且还要给宝宝勤换尿布、勤洗臀部、预防尿布皮炎和上行尿路感染。只要细心照料宝宝，宝宝拉肚子的症状几天内就可以痊愈。