冬季气温很低，洗热水澡不仅能清洁身体，还能有效消除疲劳。但对于老人来说这可不是一件简单的事情。洗澡时需要注意些什么呢？简单了解一下吧。非常实用哦。
工具/原料
1
热水
2
保暖衣物
方法/步骤
1
洗澡前，要保证浴室的温度不低于室温。有些人日常喜欢关着浴室的门，这样会造成巨大的温度差。
2
刚吃完饭不要急着洗澡。除此之外，当身体感到困乏、不适时也不要洗澡。浴室空气不流通，容易出意外。
3
老人在洗澡前和洗澡后最好各喝一杯温水，这样能及时的补充水分，避免体内水分的流失。
4
浴室内湿度大、温度高，且空气流动性小。老人不要长时间泡澡。洗澡时最好选择淋浴的方式。
5
除此之外，老人洗澡时最好不要把门反锁，一旦出现意外，会延误对老人的帮辅和救治。
6
洗完澡后身体虽然变暖，还是要及时的穿上保暖衣物。避免温度骤变造成身体的不适。
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