哪些食物不适合给孩子多吃？

糖类含量高的食物，是不建议给孩子多吃的。糖分过高，会导致孩子的体重偏胖，以后，也会加大孩子患三高的风险。

咖啡是提神的。但是咖啡中含有大量的咖啡因。会刺激大脑，是绝对不可以给孩子喝的。

现在商场，超市，售卖的各种果冻。大多含有色素和一些化学添加剂，孩子吃了，会刺激大脑。

饼干，薯片，这些含油量高的零食也是不建议给孩子多吃的。六岁之前，最好就不要给孩子吃，这些零食。

对于肉类食物，建议适量给孩子吃瘦肉。鱼肉，深海鱼。尽量的少给孩子吃肥肉。会给 孩子的肠胃造成负担。

很多水果罐头，因为口味酸甜，会有很多孩子都喜欢吃。但是这类食物，大多含有一些色素还有化学添加剂。