春天是过敏性鼻炎的高发季节，其实我们在生活中有很多细节，做好了很久很好的预防过敏性鼻炎，下面简单介绍要怎么预防过敏性鼻炎。
工具/原料
健康的身体
方法/步骤
1
远离过敏原一般都是花花草草、花粉、柳絮等导致过敏性鼻炎，平时需要尽量远离这些场景，或者戴口罩。
2
家里灭菌杀虫家里平时要注意卫生，经常灭菌杀虫，将家里的小飞虫等消灭干净。
3
晒被子被子里有很多螨虫和其他微生物，这些都有可能造成过敏性鼻炎。天气好太阳大的时候可以将被子那出去晒晒，拍打拍打。
5
清洁鼻腔使用生理盐水清洗鼻腔，能够有效促进炎症的消散。
6
加强锻炼过敏性鼻炎患者可以多做有氧运动来增强体质。
7
及时就诊如果已经出现过敏性鼻炎的症状了，建议及时到医院就诊确定病情并按照医生要求进行治疗。
注意事项
1
重点还是增强自己的体质
2
春天要做好防护，戴口罩
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