自信是成功关键，相信大家都会认同的。那么如何培养自信心呢，我说说我的一点建议与看法，希望帮助大家。
工具/原料
一件小事 坚持做 做一个月 一年
方法/步骤
1
写日记：每天都坚持写日记，不用写的特别多，简单的几句话，记录一下一天的情况。坚持几个月。效果明显
2
练 字：每天坚持写字，练字。每日写一篇小楷，这样坚持三个月，效果明显
3
跑 步：每天跑步3000米，坚持三个月，效果明显。自信心爆棚。
4
看 书：看四大名著，我喜欢看红楼梦，120回，看3三遍。
5
睡 觉：每天坚持10点钟前睡觉，坚持一年。
6
起 床：每天6点钟起床，坚持三个月。