对于很多人来说,似乎明明知道一件事情这样做是不对的,可就是下不了决心去改变现状,例如睡懒觉这件事。早上起床还是非常痛苦,每次磨蹭到快要迟到了才会起床。那么如何吸取教训改变现状呢?
方法/步骤
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现状让人很抓狂睡懒觉可以说是很多年轻人最容易有的坏习惯,我们都愿意在温暖的床上赖上半个小时到一个小时再起床,可是却有可能上班迟到,早餐也来不及吃的。
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总是提不起精神睡懒觉其实并不有助于提升精神气,早起锻炼身体、吃营养早餐才能够让你保持一天都容光焕发。
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重视教训幸而很多教训都并不是非常严重,所以很多人都抱有侥幸心理。可是要知道有个别教训可能会带来终身的遗憾。
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尝试慢慢改变每天都比昨天提前5分钟,也许很快你就能做到早起了,直到我们习惯于固定的时间点起床为之。
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考虑短暂的放弃当我们处于人生低谷期时,此时应当给自己适当放低要求,赖一会床也是可以允许的。
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教训可以帮助我们成长自己每一次的教训并不是失败,要知道很多人都是从失败中启迪自己从而有大成就的。千万不要浪费教训的意义,珍惜感恩每一次教训。
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