老年人日常预防肿瘤应该注意哪些？

癌症的发病率越来越高，尤其对于老年人来说，由于器官的逐渐老化，身体机能的减弱，导致一旦患上肿瘤就很可能直接致命，那么老年人应该如何预防癌症呢？老年人肿瘤的预防要注意经常体检。肿瘤的治愈一般都是发现在早期，早发现、早治疗就有很好的效果。而一旦到了晚期，再好的医生恐怕也无回天之术了。因此，老年人要经常进行体检。体检不仅要进行查血、查尿等常规检查，还要做肿瘤的专门检查。每半年就应进行一次，因为肿瘤的发现往往以半年为一周期。这样，就能及时发现肿瘤病情，而尽快治疗。平时的饮食既要避免膏粱厚味，也要富有营养，就是说，要荤素搭配。合理饮食对肿瘤的预防非常重要。要时刻保持平和的心态，避免着急、发火，更不要暗自生闷气，总是以乐观、豁达的情绪来处世和做人，这样能最大限度地预防肿瘤的发生。要远离污染，如不要在交通拥挤的时候上街。如家里的装修要用环保材料，不使用或少使用化学制剂;如做饭时经常开抽油烟机，不吸或少吸燃烧的废气;特别是不吸烟和避免吸二手烟，对肿瘤的预防尤为重要。经常服用人参皂苷rg3参百益，也能帮助老年人预防肿瘤的发生，提高人体抗肿瘤能力，提高免疫力，保护心脑血管，提高身体机能。老年人还要经常参加体育锻炼，以增强身体的抗病能力。肿瘤预防包括病因预防和早期发现两种预防方法。养成良好的生活习惯，拥有一个健康的晚年生活应该是许多老年朋友的心愿。