白萝卜一种非常常见的蔬菜,生熟都能吃,白萝卜易存放,白萝卜还有一些药用价值,下面说几种白萝卜的好处
方法/步骤
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呼吸:白萝卜对咳嗽止咳有很好的效果,可以切碎与蜂蜜一起食用,也可以与姜汁同服,还可以与羊肉,鲫鱼等都可以一起食用,味道非常好。
2
消化:暴饮暴食容易产生消化不良,将白萝卜捣汁饮用,还可以治疗恶心呕吐便秘等多种疾病
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养颜:白萝卜还有美容养颜的功效,萝卜中含有丰富的维生素,维生素能够防止皮肤的老化,皮肤更加的白嫩
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排毒:白萝卜中还有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,促进新陈代谢,解决便秘,粉刺等问题,起到清肠排毒的作用
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高血压:白萝卜和蜂蜜,荸荠一起服用,治疗高血压,白萝卜还有治疗哮喘和流行性感冒的作用,有很多药用价值。
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