孕期湿疹来袭，孕妈咪切记千万别挠

【症状解读】湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生，在皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬并伴有程度不同的痒感。

【支招小贴士】孕期不宜使用激素类药膏，切勿胡乱用药。应涂抹孕妇专用湿疹膏，如沐舒苓，涂抹患处，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒等症状。准妈妈们可以选择适合体质的乳液，保湿霜等等，要挑选温和和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何刺激。不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果，但不可过量。END

【症状解读】皮肤被撑开，不美观先不说，单单是肚皮被搞得奇痒难耐简直心烦!腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。可别去挠它哦，抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。

【支招小贴士】通可饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎堆食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。END

【症状解读】腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹。而妊娠皮肤症一般是在怀孕六七个月的时候发作，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。

【支招小贴士】减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜摄入要适量。不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。END