告诉大家一个大致辨别带包装的熟咸鸭蛋的咸度的小技巧。
工具/原料
眼睛
方法/步骤
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首先:我们要了解,我们食用盐的主要成分是氯化钠。
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既然食用盐的主要成分是氯化钠,那么咸鸭蛋的咸度就和钠元素脱不了干系。
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带包装的咸鸭蛋咸鸭蛋上通常都有营养成分表,而营养成分表上通常会有钠这一项目,这样,我们就可以通过营养成分表来了解咸鸭蛋中钠的含量啦!
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在营养成分表上,我们要看的是钠的营养参考值:如果你不喜欢太咸的最好钠的营养参考值低于80%,当然小编通常都买钠的营养参考值30%一下的,如果你喜欢变态咸的当然越高越好。(这张图对项目钠的营养成分拍的清楚一点)
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根据小编的购买经历,不是特别咸的咸鸭蛋通常价格会偏高一些。
注意事项
营养参考值是与正常人摄入标准对比的,超过100%属于正常现象。
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