拿到了莱芜黄姜的试用,老公就说,这个姜比家里的好多了。于是,决定用它做我最爱的姜汁撞奶。按中医论说,牛奶味甘性寒,功能补虚羸,而姜则性辛微温,功能散寒暖胃,去痰下气。因此,姜汁撞奶在寒冷天气食之,顿有通身暖和之感,可谓配合巧妙,对身体有益,而且美容养颜哦。
食材
1
全脂牛奶 500克
2
生姜 一块(取40克生姜汁用)
3
全脂奶粉 一大勺
4
细砂糖 一大勺
步骤/方法
1
这是收到的莱芜黄姜,外美内秀哦。
2
姜去皮切碎捣烂。
3
用干净的纱布或屉布包裹着姜泥。
4
挤出姜汁。
5
分成两份儿。
6
牛奶加糖和奶粉拌匀。
7
烧至稍稍沸腾关火。
8
晾至70-80度左右倒入放了姜汁的碗里,大概就1分钟。
9
十分钟后即可凝固。
10
挖一勺,暖心暖胃。
上一篇:运动中几种特殊情况的处理
下一篇:打篮球崴脚后的紧急处理办法?