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老年痴呆症:精神行为症状的预防方法有哪些?

老年痴呆症是一种不可逆转,尚无有效治疗方法的进行性加重、退行性脑病,其随着病情的发展到一定的时期,就会出现出现某些甚至一系列的精神症状。精神行为症状一旦发生往往很难应对,强行制止反而使症状加重,所以预防症状的发生比被动应对更重要。
工具/原料

常用的测量表有:简易精神状态量表(MMSE)、Blessed行为量表(BBS)、临床痴呆评定量表(CDR)等。CT和核磁共振(MRI)、脑电图是老年痴呆临床鉴别诊断最主要的工具。

步骤/方法
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(一)调节生活节奏  1、日常生活尽量简单化、有规律,避免增加不良的刺激。  2、对患者不能做的事情应及时提供帮助,不要勉强其做能力达不到的事情,否则会加重其心理压力和困惑,容易诱发精神行为症状。

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(二)维持熟悉的环境  1、居所固定对痴呆患者非常重要,最好让他们生活在自己家里,避免轮换住处,尽可能不随意改变生活环境及生活习惯。  2、如果需要搬家或装修,尽量在患者周围保留一些熟悉的东西,如照片、装饰物、生活用品、小件家具等。

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(三)安排适当的活动  适当的活动可减少患者的无聊感和分散患者的注意力,从而减轻异常行为的发生。  1、活动不要太复杂,要符合患者目前的功能水平,如一起散步、买东西、逛公园、做简单家务等。  2、如果结合患者以前的爱好生活经历,患者会更愿意做,如听喜欢或熟悉的歌曲、戏曲,一起翻看以前的老照片,谈论以前的人或事等。  3、与家人一起生活对患者非常重要,所以家属要多花些时间陪患者聊天,陪他一起活动。

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(四)避免伤害患者自尊  1、虽然痴呆患者各方面的能力随病情的发展而不断下降,但仍保存着一定的自尊心,渴望被人关注和尊重,所以照顾者要注意避免伤害患者的自尊。  2、多鼓励和表扬患者,在患者做错事时,不要总是去纠正或指责,尽量不与患者争执,避免其有太多的挫折感。

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(五)识别诱发因素 照顾者平时应细心观察,总结精神行为症状发生的规律和诱发因素,有针对性地避免和控制。例如有的患者在独处时容易大喊大叫或摔东西,照顾者就要尽量多陪伴他;而有的患者在人多嘈杂的地方容易激动、骂人,照顾者就要少带他去这些场所;有的患者容易在午后发生异常行为,照顾者可以在每天这个时候带他到户外散步;有的患者看到镜子就会出现幻觉,照顾者就可以将镜子撤去。

注意事项

痴呆不仅造成患者个人的痛苦,也会干扰家庭的正常生活,同时给社会带来负担。有的地区和国家利用其生活福利资源,提供支持和指导,对老年痴呆患者给予相应照顾。充分发挥社会支持的作用,可以减轻痴呆患者照顾者的负担和压力。所以积极预防最为重要!

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