冬季,讲究滋补身体,一来是为了抵御寒冷的天气,二来是调理身体以迎接第二年的春季。
除了日常的三餐饮食,饮品上注重滋补的话,也能给冬季的调理带来事半功倍的效果。该文章来自豆果美食达人作者耀婕
食材
1
金桔 2个
2
大枣 4枚
3
桂圆 2粒
4
红糖 5g
步骤
1
大枣去核切成小块。
2
金桔对半剖开。
3
将所有食材放入泡茶机的茶筐中。
4
泡茶机中倒入适量水。
5
设置100度,泡5分钟,启动并等待泡茶完成。
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金桔 2个
大枣 4枚
桂圆 2粒
红糖 5g
大枣去核切成小块。
金桔对半剖开。
将所有食材放入泡茶机的茶筐中。
泡茶机中倒入适量水。
设置100度,泡5分钟,启动并等待泡茶完成。