丰胸，教你自制木瓜牛奶丰胸圣品

丰胸一般来是说是爱美女性的追求，选择好的丰胸食物，对于乳房丰满很重要，下面就为女同胞讲下，自己怎么制作丰胸的圣品。木瓜，是非常不错的丰胸食品，所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收，让肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。另外，木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容丰胸功效；莲子，性平味甘涩，归脾、肾、心经，有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用，主要用于脾虚久泻、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。一般人都可以食用莲子，中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症患者更宜；银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，有“长生不老药”之称；枸杞，滋阴明目，降肝火、利于睡眠，改善体质、充实正气，补气养血、美白养颜、抗衰老；牛奶，补肺养胃、生津润肠、镇静安神、润泽肌肤、体柔韧度增加、同时对口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益；冰糖，和胃润肺，补中益气,润肺止咳，养阴生津。