一般情况下，提倡怀孕前3个月到孕期3个月补充叶酸，目前有些医生还提倡整个孕期以及孕前丈夫都需要补充叶酸，以减少因叶酸缺乏出现的神经管畸形胎儿的出生率。目前社区计生部门、社区卫生院、医院都可以免费领取叶酸。
工具/原料
1
准备怀孕妇女或已怀孕妇女
2
身份证或户口簿
3
发放叶酸登记册
方法/步骤
1
登记。准备怀孕妇女（怀孕前6个月）和已经怀孕妇女携带本人身份证、户口簿、孕产妇保健手册等相关资料，到户籍所在地社区（流动人口在居住地社区）进行相关登记。或者携带资料到社区卫生院、医院的新生儿科进行登记。
2
叶酸领取。领取人根据规定（按每人每天1片，每次领取1-3个月的用量；高危待孕妇女（既往生育过神经管缺陷胎儿或服用抗癫痫药的待孕妇女）按每人每天4毫克剂量发放叶酸，每次领取1个月的用量。）领取1-3个月的用量，在领取时，社区或社区卫生院、医院工作人员会强调，叶酸增补一般都是1天吃1片，不需要多吃。
3
随访。社区计生专干会根据登记领取情况每1-2周督促待服用对象按时服用，并将服用情况进行登记，整理后反馈给辖区妇幼保健机构工作人员。
注意事项
1
叶酸发放是免费的，领取时只需登记好，无需缴费。
2
服用对象一定要按时按量服用。
上一篇：叶酸片什么时候吃最好【图文】
下一篇：如何关闭时光小屋最近来访