近年来保健品行业发展势头迅猛，各类保健品厂家，公司如雨后春笋般地出现在各个城市的大街小巷，保健品的种类也层出不穷。这一方面带动了经济发展，另一方面也使得我国中老年人的健康水平有所增加。不过保健品行业的飞快发展中也存在着一些问题，尤为突出的就是市场混乱，市民难以真正地分及其保健品的真假与好坏。今天，小编就为大家介绍一下一些简单判别保健品真假的小常识。希望可以帮到大家。
工具/原料
1
细心
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观察
方法/步骤
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看产品包装上有没有条形码首先说明一下，这里的包装包括外包装以及内包装。任何一种产品被生产出来，流通到市面上成为商品以后都是必有条形码的。条形码对于商品来说就相当于身份证对人的关系一样。每个人都有一张属于自己的身份证，否则他就是黑户口。商品也是一样，没有条形码那就是不正规的，尤其是保健品之类的东西，一定一定要有条形码。
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看产品包装行有没有“S”标志S标志是食品质量安全市场准入标志，有这个标志的食品才是符合质量安全基本要求的食品。而任何一款保健品上市都必须有S标志，所以如果你买给父母，或者父母自己买的保健品上没有这个S标志，那就只能说明一个问题，那就买到假货了。
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看产品包装上有没有“小蓝帽”标志小蓝帽标志是通过国家卫生部审查批准的保健食品的特有标志。这也就是说，如果你买的产品是保健食品，那它的外包装上就必须标有小蓝帽标志。如果没有，那赶紧退货去吧。当然还有一种特例，那就是营养品。有的营养品上是没有这个标志的。这一点是最重要的，希望大家牢记
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看生产日期及地址以及批号如果上面的标志，条形码都存在那么恭喜你，基本上买到的不是假货了，但这个时候依然不能掉以轻心。因为还有三个地方需要你特别注意，那就是产品的生产地址以及生产日期还有生产批号。这个一定要看仔细，因为很多保健品之所以价格便宜太厉害，就是因为这方面问题。所以要注意。而且有的生产批号是可以用来查产品真伪的。切记。
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看营养成分，配方表如果上述都不存在问题，那么我们最后一点需要关注的就是看看产品的组成成分以及配方表了，这样就可以更清楚产品的作用功能以及性价比。的同类产品做个比较，争取买到性价比高的产品，这样吃起来更放心舒心。
注意事项
保健品最好是“对症下药”，不能盲目吃。