如何提升婴儿抵抗力

1、养成良好的生活习惯：古人常说：日出而做，日落而息。讲的就是生活习惯问题。这段日子每天宅在家里，除了吃就是睡，打乱了家人的正常作息时间。对于家有萌宝的家庭来说，规划一份每日饮食和运动的计划十分重要。这样即可以拉近亲子关系，又可以帮助提高宝宝免疫力，何乐而不为呢？必竟养成良好的生活习惯，是打造好身体的第一步！

2、营养丰富的配方奶粉：配方奶粉是小宝宝的主要营养口粮，好的配方奶粉可以帮助妈妈们解决宝宝免疫力弱的问题。像我家宝贝爱上火、还容易便秘，例如：多美滋初颖羊奶粉。这款奶粉配方里含有珍贵乳铁蛋白，乳铁蛋白具有广谱抗菌效果，可以抑制有害细菌对铁的吸收，还能帮助肠道有益细菌生长，促进肠道健康，实现提高宝宝免疫力的效果。我家宝贝吃初颖这段时间，明显没有发生过上火和便秘情况。

3、有趣的亲子游戏：每天在家里可以和宝贝进行高质量的陪玩亲子游戏，可以用奶粉空罐进行投球游戏；抖音上还有好多的奶粉罐游戏呢！有时间可以用搜索一下看看吧！愉快的亲子互动，能够带给宝宝积极乐观的生活态度。同时，还能让精力充沛的宝宝们适当消耗体力，从而拥有良好的睡眠，这些也都是提升宝宝抵抗力的关键要素。

这个假期大家一起开启宝贝的婴儿抵抗力亲子计划吧！一起宅家运动不停歇，宅家营养不能少！