老胃病犯了怎么办?在我们平时的生活中,其实有很多人都患有老胃病,那么,当老胃病犯了的时候应该如何去办呢?下面小编为你揭秘!
工具/原料
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小米粥
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大姜
方法/步骤
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首先,要为自己煮上一碗姜汤,这是最基本的一个步骤,此时的一碗姜汤能够有效地去除胃部的寒气。
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第二步,不要吃寒冷的食物,比如雪糕,这些寒冷的食物会造成脾胃功能的失调,加剧脾胃失衡。
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第三步,不要吃太过于油腻的食物。这是很重要的一步。
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第四部,要坚持经常的喝粥,什么粥适合胃病患者喝呢?最基本的就是小米粥,其次还可以和薏米粥。
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第五步,要坚持不吃辣的食物,比如什么胡辣汤等等,特别是辣条,一定不要吃。
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第六步,要坚持和红糖水,并且每天坚持和热水。
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第七步,如果胃病比较严重,建议去医院就医。
注意事项
主要注意平时的调理