顽固性便秘是一种慢性功能便秘，一般出现在老年人身上，根据了解很多患者长期忍受着痛苦，其实在生活当中可以多注意饮食改善这一方面的问题，虽然说不一定能治愈，却是能得到较好的改善。
方法/步骤
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顽固性便秘，它往往是因为结肠或直肠结构变异而导致的，这种疾病一般都是要手术才能切断根源，并非药物能治好的。
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因此，一些便秘偏方就起到很大的缓解作用，下面介绍几种偏方希望可以帮助到这些人群
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偏方一：吞服核桃黑芝麻把核桃仁、黑芝麻打碎，早上起床后空腹用温水服用。这两种果实中含有丰富的植物油，植物油可以锁住大便水分不被吸干，还能起到润滑肠道的作用。再加上，本身核桃和黑芝麻就含有非常高的营养价值非，长期食用可以补充身体所需要的营养的同时，又能缓解便秘。
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偏方二：饮用火麻仁茶火麻仁属于植物果实，同样，含有大量的植物油，火麻仁油能赶到刺激肠黏膜,使分泌增加。对于蠕动功能弱的老年人还能增强蠕动能力，减少大便被吸收水分，因含有的植物油多，故可润滑肠道增加排便的容易性。
注意事项
不要吃辛辣食品