鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材
1
面粉 两碗
2
鸡蛋 两个
3
酵母 适量
4
白糖 适量
5
温水 适量
6
油 三碗
方法/步骤
1
1.鸡蛋打散备用
2
2.酵母加温水调稀备用
3
3.找个大的容器,放入两碗面粉
5
5.将面拌成絮状
6
6.揉成光滑的面团,加盖放温暖处发酵
7
7.大约四个小时后面团发至两倍大即可
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8.案板上撒少许面粉,将面团擀成0.5厘米厚的面饼
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9.用刀将面饼切成小的菱形块,在每个菱形块中间划一个小口子
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10.把某一个菱形角从下面,穿过小口,拉到上面来,两只手将两边轻轻的一拉,就可以了
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11.锅中加三碗油,大火将油温烧至八成热时调成中小火,将做好的干果下入锅中,炸至膨胀并且变成金黄色即可捞出
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12.将炸好的干果捞出控油即可
注意事项
炸的过程中一定不能心急,要中小火慢慢炸,并且要用笊篱勤反动,使其受热均匀