简单又健康的干果沙拉,做起来一点也不费力,喜欢的亲们可以试试哦~干果除了做饼干、做蒸糕、或直接当零食,原来搭配胡萝卜和玉米做成沙拉也很好吃,嚼起来很有层次感。
食材
1
胡萝卜 50克
2
玉米 50克
3
香蕉 1根
4
豌豆 50克
5
盐 3克
6
沙拉酱 适量
7
干果 20克
步骤/方法
1
备好食材:干果、香蕉、胡萝卜、豌豆、玉米
2
胡萝卜、香蕉分别去皮、切小块,玉米剥粒、豌豆洗净
3
烧开适量水,调入盐,除了干果和香蕉外,其它食材放入锅中焯熟
4
捞起沥干水
5
倒入大碗中,放入香蕉块和干果
6
调入沙拉酱拌匀即可
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