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自制荷叶茶减肥塑身

荷叶茶常喝可以减肥,让我们来看看荷叶茶是如何加工的
工具/原料
1

鲜荷叶

2

剪刀

3

切刀

方法/步骤
1

每年7,8月份采摘新鲜荷叶,直径30-50厘米

2

然后放到干净的白布上,晒干

4

喝时将荷叶片加到玻璃杯内,量为被子的一半少一些。

5

用烧开的矿泉水冲泡

6

坚持喝一段时间,你的身材可以变成这样

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