中医养生在今时今日慢慢的热起来了，普通的几个小药材，可以起到很大的作用。在2015年1月23日周五晚的天天向上节目上，跟孙楠和熊伯伯学习中医养生秘方。
工具/原料
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玄参、麦冬、甘草、桔梗
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花椒
方法/步骤
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花椒的作用第1：散赛第2：杀虫第3：降气第4：止痛
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花椒是调热的花椒出自四川，又叫川椒，又叫蜀椒
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牙痛的话，拿花椒来嚼一嚼，牙就不疼了刚好大牙的虫洞在隐隐痛，赶紧现学现有的拿花椒来嚼一嚼，过一分就会有缓解了。
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因风寒的嗓子疼，用桔梗（十钱）、荆芥（五钱）冲水喝注意：风热的嗓子疼不能用此方
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平常用于保护嗓子的良方“玄麦甘桔汤”经常使用麦冬加枸杞泡水喝，除了对嗓子好外，对气色也有好处。
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