冻过的鸡胸肉会有一股较为浓郁的腥味，直接烹饪会降低食用口感，一般可用以下方法去腥。
方法/步骤
1
浸泡冷冻鸡肉因为冷冻时间比较长，鸡肉中的血水会比较腥，所以在将冷冻鸡肉解冻之后，将其放入冷水中浸泡半个小时去除它的血水，中间可以换水，这样可以更好的去除腥味。
3
炖煮中加香料在炖煮冷冻鸡肉的过程中，也可以加入花椒、桂皮、胡椒等香料，这些香料可以让鸡肉中的醛、酮类腥味成分发生氧化反应，从而去除腥味，并且还有着增香的效果。
注意事项
如果所见到的鸡肉注过水的话，肉质会显得特别有弹性，仔细看的话，会发现皮上有红色针点，针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话，会感觉表面有些高低不平，似乎长有肿块一样，而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。
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