我们在工作日可能不能每天都买菜,让果蔬尽量保鲜少流失营养的方法有以下几条。
方法/步骤
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保持低温避免高。要想保持蔬果的新鲜持久,最基本的原则就是要保持鲜途保鲜盒保鲜机低温而且要尽量缩短在高温中的时间.所以要注意在蔬果买回家后,不要在热的屋内放置太久,应放入冰箱贮存.
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利用冰箱是家庭中蔬果保鲜的主要方法,不同种类的蔬果对于温度的适应性并不相同。
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有些种类是属于对低温敏感的,不能在冰箱中久放;有些则能完全适应0度 C 的低温.这些对低温敏感的种 类,在冰箱中(通常维持在 5度 C)放一阵子后会出现不正常的生理反应,造成组织受伤变色。
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一般家庭中冰箱内部的相对湿度只有70%左右,因此也会造成蔬果中水分的散失.蔬果在放入冰箱贮存时,可以先装在保鲜塑料袋中,以防止失水。
注意事项
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当然果蔬放置时要区分开。
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更多关于鲜途保鲜技巧方法小编会不断更新哦。
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