高考是学生生涯大大事，高考时间是每年6月的7、8号，十年寒窗全靠这几天的发挥。高考的气氛总是很严肃，而家长往往比孩子更紧张。坊间盛行考试第一天家长穿旗袍，寓意“旗开得胜”，出租车、私家车也会为考生提供便利，可见高考在人们心中多么重要。那么家有考生，家长该注意些什么呢？
方法/步骤
1
饮食高考正值夏季，炎热干燥，给孩子做饭除了要营养，还要清淡，少吃辛辣刺激的食物，以免引起肠胃不适。考试前少吃水分太多的水果，比如西瓜，以免考试中途多次跑卫生间。饮食简单，按照平常就好。
2
衣物带好换洗的衣服，夏季天热，人容易出汗，要准备好换洗衣裤、薄外套，以免考场座位在冲风口，还有阴雨天。都要提前准备带好，以备不时之需。衣服要少配件、挂链之类，以免拉扯不便。衣服最好不带金属，因为有的安检很不人性化。
3
用品考试期间天气多变，都说“六月天，孩子脸”，要做好防晒、消暑的措施，也要准备好必要的药品，以免天气转凉，有感冒的症状。如果要在考场外等孩子，最好带着水、伞，在阴凉处等候。
4
住处交通提前去看考场，提前订好房间，最好在考场附近或者距离不太远的，找相对安静的房间，可以让孩子好好休息。确定住处后，要算好交通时间，还有路上可能堵车的预算。定好闹钟，很多大家到点就醒了，不想闹钟吵到孩子，也是很辛苦。
5
时间家长有一个很重要的任务，就是把握时间，最好了解到高考考试时间、考试科目。孩子早起、午睡可能都需要家长来叫醒。如果考数学，提醒带尺子，如果考英语，提醒带耳机。不必过早到考场外等候，场地有开门时间，去太早等久了容易犯困。
6
考试用品考试用品交给孩子自己收拾，通常带好准考证、身份证、2B铅笔、碳素笔、备用笔芯、尺子、橡皮、耳机等文具就可以。学校考试模拟过多次，请相信孩子，家长提醒到就好，不必做过多干预，可以带孩子买好文具袋，把用品整理好。
7
心态家长的心态一定要平和，如果比孩子还要紧张，反倒可能影响孩子。考试期间不必过多询问考试情况，考了就过去了。有的家长要注意个人言辞，少说话不去影响孩子心情，高考孩子才是主角。可以鼓励孩子，以平常心正常发挥就已经很棒了。
注意事项
祝大家高考顺利！