宝拉*培冈的介绍
宝拉*培冈是国际知名的美容化妆品专家，护肤领域的创新者和开拓者。是第一个以分析各品牌化妆品成分来鉴定产品效果并出版专著的美国畅销书作家。她对美容和化妆用品有着超过25年的深入研究，她的著作《带着我去化妆品柜台》(Don’t Go To the Cosmetics Counter Without Me)和《美丽圣经》(The Beauty Bible) 被译成几十种文字，25年中再版8次，全球销量过亿，美容类书籍中排名第一。 在书中，宝拉分析了几乎所有品牌的化妆品成分，打破了化妆品界的天花乱坠与欺骗行为，揭露了很多化妆品业的内幕，评价犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。
No1：防晒 美白首先要做的工作就是防护，也就是预防色斑。而最有效的去斑美白方法其实是每日坚持使用SPF 15以上的广谱防晒品，如果你面部有色斑，最好选用指数较高的产品。即使是在室内，也需要每日涂抹防晒，只有这样才能一点一点的改善你的肌肤。 宝拉推荐使用防晒品最好以二氧化钛和氧化锌为活性成分的矿物防晒品，这是因为矿物颗粒用反射紫外线的方式防晒，相对化学防晒成分来说，它们能更有效地预防色斑和皱纹。菜谱：烟酰胺+乙酰壳糖胺 针对肌肤口味：各种色斑困扰，包括是黄褐斑、青春痘留下的痘印。 作用机制：烟酰胺和乙酰壳糖胺的组合能中断多余色素的形成，具有美白成分的双重强效，可以淡化已经形成的色斑并防止新的色斑形成。
第二步：护理， 第二步是有针对性地护理色斑，也就是淡化色斑，而正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色，祛斑美白也可以达到事半功倍的效果。下面我们来看看宝拉给肌肤专门准备的美白食谱吧。菜谱：烟酰胺+乙酰壳糖胺 针对肌肤口味：各种色斑困扰，包括是黄褐斑、青春痘留下的痘印。 作用机制：烟酰胺和乙酰壳糖胺的组合能中断多余色素的形成，具有美白成分的双重强效，可以淡化已经形成的色斑并防止新的色斑形成。 菜谱：视黄醇+维生素C、E等强抗氧化剂 针对肌肤口味：多种由肌肤衰老迹象引起的暗黄色斑问题，肤色不均等光老化症状肌肤 作用机制：皮肤受到自由基损伤会变得粗糙暗沉，出现斑点和色块，视黄醇和抗氧化剂同时使用，在修复受损细胞和对抗自由基损伤上效果最佳。如果再结合每日防晒及其他美白产品，肌肤会变得均匀净白，平添青春光彩。