这是一道典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片
食材
1
瘦牛肉 200g
2
黄豆芽 150g
3
莴笋尖 2
4
蒜 2
5
姜 1
6
郫县豆瓣酱 2大勺
7
干淀粉 2勺
8
花椒面 根据个人口味
9
干辣椒面 根据个人口味
10
鸡精 少许
11
花椒 小半把
12
菜籽油 适量
13
水 适量
方法/步骤
1
牛肉洗净,切成约4--5厘米长、2.5厘米宽的薄片
2
放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
3
姜切片,蒜切末 莴笋尖连根带叶子切厚片
4
然后再切成6cm左右长度的小段
5
把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
6
煮好后,捞出沥干水分 把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
8
加水。放少许鸡精。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
9
连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里,撒一层干辣椒面, 再将蒜末铺一层,锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量),再撒一层花椒面,吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了.
注意事项
1
牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。
2
牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。
3
配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。
4
因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。
5
干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满
6
最后泼油是关键,千万不要省略
7
这道菜最好用菜籽油