功效：1.填精补液，利尿通淋。2.治疗男子精清不育，小便淋涩等症。
食材
1
梗米 200克
2
鹌鹑蛋 20克
方法/步骤
1
将鹌鹑蛋磕入碗内加适量盐，打散。
2
将梗米洗净，加水适量，上火烧沸。
3
待米汤渐浓时，将米粒捞出，继续熬煮。
5
再煮至蛋熟，加盐等调味。
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梗米 200克
鹌鹑蛋 20克
将鹌鹑蛋磕入碗内加适量盐，打散。
将梗米洗净，加水适量，上火烧沸。
待米汤渐浓时，将米粒捞出，继续熬煮。
再煮至蛋熟，加盐等调味。