爸妈必看 容易噎到孩子的食物

宝宝的食道比成年人的小很多，而咀嚼能力又很有限，所以较容易被噎到。这就需要爸妈格外小心，以免造成宝宝生病危险。什么样的食物不适合三岁以下的宝宝吃呢，一起来看看吧!　　1.果冻　　果冻的主要成分是由水、白砂糖、香精、色素等调匀后，再加入琼脂、卡拉胶、黄原胶等增稠剂制作而成的。光滑的果冻很容易被整个误食，并且会随着气管的扩张而改变形状，因此果冻是最容易噎到的食物。如果果冻不慎被吸入到气管中，还很容易造成宝宝窒息。尽量不要给三岁以下的宝宝吃果冻，大一些的宝宝在吃的时候一定要在家长的监督下食用，不能一边吃一边玩，以免误吸入气管中。　　2.坚果、豆类　　坚果和豆类都比较坚硬，对于刚长出乳牙的宝宝来说还不太适合。小宝宝的咀嚼研磨能力比较差，如果出现整颗或大块咽下的话，很容易被噎到。妈妈们可以将坚果磨碎了放进粥中食用，这样就不怕宝宝噎到了。豆类食物可以蒸米饭时放入一些豆类，或是熬豆粥给宝宝喝。　　3.小巧水果　　小巧水果指的是如樱桃、葡萄、荔枝等水果，这类水果个头较小，宝宝自己拿着吃时很容易出现误吸而噎到宝宝。建议妈妈在给宝宝吃这类水果时，要将水果切成小块，将其核取出再给宝宝吃，吃的时候要有大人在旁边。　　4.糖果　　宝宝哭的时候，不少家长会用糖果来哄宝宝，其实这是不对的。无论是硬糖还是软糖，用口水湿润后表面会变得光滑，容易滑入食道，从而卡到喉咙处。尽量不要给宝宝吃糖果类食物，越小的宝宝越不适合。另外，糖吃多了还容易导致龋齿，对健康不利。　　5.肉干类食物　　像牛肉干、鱿鱼丝之类的食物也比较容易噎到宝宝。主要是因为这类食物在加工的过程中将原料里的水分脱干，而宝宝的咀嚼能力有限，会出现因嚼不烂就给吞咽下去的情况，这样容易噎到宝宝。这类食物并不适合宝宝食用，加工制作中加入了很多盐、糖等调味品，过多摄入对宝宝的健康不利。