如何摆脱颓废的生活？

第一，多出去走走，舒展下自己的心情，不要长时间局限在固定的范围内，那样心情也会很局限，思维也会越发的钻牛角尖，那么就多出去走走，你会看到很多新鲜的事物，很多有趣的事，它会驱赶你的阴霾，舒缓你的情绪。会让你对生活充满了美好的向往。

第二，多听听音乐音乐能够静心，陶冶人的情操，洗涤心灵，净化思想，给人以美感，滋润你的心灵，让你在此时，不在烦躁不安，沮丧，低迷。慢慢的恢复到一颗平常心，或许会让你有意想不到的收获。

第三，多看一些励志，幽默的书每一个人成功之前都有辛酸，多读一些成功人士的艰辛历程，让我们懂得，失败是成功之母，从哪跌倒就要从哪里爬起，人不怕失败，怕的是失败之后的迷失，不要逃避，勇敢的面对自己。

多和开朗的朋友在一起让他们开朗的性格带动你，使你走出心灵的阴霾，他们一般很了解你，会谈你感兴趣或者特别关注的话题，慢慢的开导你，指引你，他们会成为你心灵的导师，把你从颓废的枯井里拉出。

第五，经常回家看看父母父母的爱是最无私的，最真挚的，他们的爱会让你知道，你其实拥有的已经很多，你并不是一无是处，你永远是他们的宝贝，你是最棒的，在这个世界你不只是为了自己而活，你还有父母，亲人，你应该振作，努力，学会爱自己，才能更好的爱他们。

第四，探望需要救助的孩子生活中有许多身患重病，却很乐观的孩子，他们向往着学习，向往着生活，顽强的与病魔抗争，面对死亡他们无所畏惧，他们尽量开心的度过每一个瞬间，他们这种乐观向上的精神，怎会不感染到身边的每一个人，让我们知道生命的可贵，应该勇往直前。