炎热的夏季已经到来，各地火炉正在逐步升温，小孩子的反应特别大，经常导致睡眠质量不好。为了让孩子保证充足的睡眠，家长们开始了空调之旅，但又担心开空调对孩子不好，产生其他负面影响，万一着凉感冒怎么办，小孩子折腾这个够辛苦的，所以一定要做足准备，保暖保凉。
工具/原料
1
空调被
2
水盆
3
蚊帐
方法/步骤
1
准备空调被，要盖好被子，做家长的要经常注意，因为孩子们都喜欢踢走被子，所以多加留意了
2
要放好蚊帐，调好空调吹风的角度，温度一般27度就可以了，防治冷风直接吹向小孩
3
房间内放好一盘水，保证充足的水分，使人感觉更舒服。
注意事项
1
保证空调每年都清洗，避免细菌滋生
2
温度不能调太低27度为宜，孩子要穿长袖，避免踢开被子着凉
3
白天房间要通风，避免房间24小时不通风，导致细菌滋生
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