大家好,小编也是非常喜欢吃腌的苦瓜,相信好多朋友都吃过腌苦瓜,不会的朋友可以跟小编一起来学习哦。
食材
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苦瓜 适量
2
话梅 适量
3
盐 适量
方法/步骤
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1. 取适量话梅放入锅中,加入一大碗水大火烧开,中火慢煮;
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2. 一直煮到水量减少一大半,转大火收成浓厚汁,放凉备用;
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3. 苦瓜剖开,挖去瓜籽和白色内膜;
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4. 斜刀将苦瓜片成教簿的小片;
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5. 将所有片好的苦瓜片放入开水里,汆烫1-2分钟捞出冲凉白开,使之冷却;
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6. 苦瓜沥干水分,和冷却的话梅汁混合拌匀,置于冰箱腌制10-20分钟即可。
注意事项
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