孩子分房怎样保证安全感

如果孩子在晚上做了噩梦，因为害怕而不能继续睡眠，最好是父母中有一人过去陪孩子，而不要把孩子带到父母的床上。对于不会说话的小宝宝，如果在夜里啼哭，当确定他并没有身体上的不适，父母可以在他的身旁坐下，拍着他的身体安抚他，但尽量不要把他抱起来安慰。只要让孩子能够有父母随时会来保护他的安全感就行了。

培养孩子独睡是需要循序渐进的培养孩子新的睡眠模式，因此建立一套孩子晚间上床前的习惯性仪式，可以让他尽快适应一个人独睡，例如吻一下孩子的脸颊或额头。注意，这套仪式一定是要平时没用过的，这样孩子往往愿意自己独睡而赢取这种特别的享受。

第二天起床时，要记得及时说些鼓励的话，比如“你昨天的表现很好，妈妈喜欢能自己睡觉的宝宝，宝宝太棒了！”之类的话，减少孩子由于第一次分床（房）带来的孤寂情绪。分房之后给孩子一个缓冲期，不要太着急。开始的时候可以给孩子讲故事哄他睡觉，等他睡着之后才关灯离开，但是不要把房门关上，这样做可以让孩子在心理上有安全港。

在孩子生病、出现变故等特殊的时期，也要适当容忍孩子偶尔与家长同睡，这时的孩子心理脆弱，需要家长的安抚。