今天介绍一道养颜美食：牛肉片海带汤。对于女性而言要保持身材，牛肉就不需要太多，否则有点油腻。
食材
1
牛肉 一块
2
海带 一小张
3
食用油 适量
4
葱 一段
5
姜 几片
6
料酒 适量
方法/步骤
1
将一小张海带放入水中泡发，备用。
2
牛肉切好备用。
3
将葱姜切好备用。
4
把海带切细备用。
5
锅中加入适量食用油，放入葱姜爆香。
6
再放入牛肉片翻炒。
7
倒入适量的料酒一起炒。
8
待水快干时，将全部食材倒入砂锅加水慢炖。大概20分钟就可以吃了。
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