辣木参玉饮 采用 人参 牛蒡根 枸杞子 玉竹 桑叶 辣木叶等组成，有补气固本、健脾补肾、生津止渴的降糖作用。
工具/原料
人参 牛蒡根 枸杞子 玉竹 桑叶 辣木叶
方法/步骤
1
人参 具有补气固本、健脾补肾、生津止渴的功效，有助于改善糖尿病病人口渴、食欲不振和乏力等症状。药理学研究证明，人参的有效成分人参皂甙能够促进糖原分解，抑制糖原合成，降低肝糖原含量，还可以增加葡萄糖激酶的活性，加速葡萄糖氧化分解，有利于降低血糖浓度。另外，人参能够刺激胰岛素分泌，增强葡萄糖对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，可进一步促进血糖下降。
2
辣木叶有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。印度草医学认为辣木可预防300种疾病。特别是近几年辣木受到欧美等发达国家很多研究机构和消费者的关注和热捧。
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牛蒡根从西医的角度来看，牛蒡根除了可以利尿消肿和祛痰止泻以外，还可以治疗便秘高血压，高胆固醇等症状，牛蒡根有明显的降血糖和降血脂的作用，还可以起到降血压的作用，是非常理想的一种天然保健食品
注意事项
婴幼儿 孕妇建议不用。
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