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如何避免感冒病毒的侵入

人在一年中会有感冒发烧的情况,有的次数多,有的次数少。如何减少感冒发生那,有些感冒是可以避免的,有些感冒是不可以避免的,这也是要看我们在生活中如何维护,减少感冒的发生了,可避免的感冒我就要做到不要让它发生。只要有心,我都可以做到的。
方法/步骤
1

公共场所不要去:在人多的场合就不要去凑热闹,只要有人的地方就会有传染的可能性,什么在看到围观的地方就不要去,防止被传染而感冒,所以这些传染源完全是可以避免的,我们要懂得这些基本的道理,这也是生活的常识了。

2

经常洗手,个人好的卫生习惯要养成,饭钱要洗手,去了卫生间之后也要洗手,有了好的卫生习惯不给病毒入侵的机会,这样感冒就会远离你的,没个人都应该养成良好的卫生习惯,小孩的卫生大人也要去教育他,也要养成好的卫生习惯。

3

加强锻炼身体:有好的身体,才会有好的健康,加强锻炼,增加抵抗力,所以我们要想有一个好的身体的话,就要坚持锻炼才可以有一个好的身体。这样疾病也会远离你的,所以要从小锻炼孩子的抵抗力,家长有责任和义务这样做的。

4

不要乱食乱用,尤其是在夏季的时候,隔夜的东西最好不要去食用,还有就是有毒的食物不要乱服用,尤其是住在山上的朋友,可能会到野外去摘一些食物来吃,不知道它是否是有毒物体,误饮误食而引发严重的后果。

5

适当的增减衣服,我们要根据天气的变化适当的增减衣物,尤其是夏季的时候有时候冷有时候热,尤其是老人还孩子,适当的给他们增减衣物,不要因为这样而感冒了,这也是考验家长的细心程度了。

6

不要和陌生动物有接触,陌生的动物最好不要去触碰它,因为动物身体上会有大量的病毒存在的,什么我不要去接触陌生的动物,自己养的宠物可以触碰的,因为自己的宠物每年都会给它大预防针的,尤其孩子看到动物都会想逗逗动物,家长最好不要让他触碰了。

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