很多人都认为猛火爆炒的小炒菜好吃,其实,任何菜都各有各的做法,用大锅制作的杂合菜也很好吃,这就要看你的用料、火候和技法了,今天就做一锅焖炖的“杂合菜”,我感觉照样很香浓,大锅菜也是很好的一道下饭菜。
“杂合菜”东北管这叫“乱炖”,黄河以北一带叫做“烩菜”,北京人叫它“杂合菜”。无论叫啥,其实做法都是一锅烩,如制作得法照样好吃,东北的乱炖就很有名的。
制作“杂合菜”选择材料的范围很广,如肉类、菌菇类、豆制品、粗粉条等都非常棒。冬季的时候,一个人在家烩一小锅,再来一碗香喷喷的大米饭,既暖和又下饭,营养也非常全面,一菜便可替代数道炒菜的营养价值。一锅焖炖的“杂合菜”做法如下;
方法/步骤
1
先把香菇和炸豆腐焯水。
2
然后再把五花肉焯水煮5分钟。
3
最后把西兰花焯水备用。
4
另起锅烧热,注入少许油下入八角等香料和葱姜煸炒,爆香后倒入焯过水的五花肉煸炒。
5
把五花肉煸出油后烹入黄酒炒匀。
6
然后烹入酱油炒匀。
7
炒匀后倒入适量蚝油煸炒数下。
8
最后倒入适量热水煮开。
9
汤烧开后倒入炸豆腐和香菇改用微火焖炖30分钟。
10
把肉等炖30分钟后倒入粉条搅匀继续炖5-8分钟,炖至收净汤汁即可。
11
汤汁将要收净时撒入少许黑胡椒粉。
12
再撒入味精和白糖炒匀。
13
最后用盐调好味。
14
倒入焯过水的西兰花和红椒片翻炒均匀。
15
然后便可出锅码盘。
注意事项
此菜特点、色泽油润、气味浓香、粉条滑润、肉质软烂,配料香糯、营养全面。 温馨提示; 1、粉条不要泡的过久,稍有回软即可,因为还要焖炖,如泡的太软便不好吃了。 2、炖肉时一定要用热水或开水,这样极容易炖熟炖烂,如用凉水炖肉会有腥味。 2、杂烩菜的配料可按个人喜好来搭配,使用任何蘑菇都可以,但最好用香菇、榛蘑等香气味道比较好的蘑菇、另外配一些冬笋或春笋等也很好。蔬菜类可放也可不放。 大炒勺的这道一锅焖炖“杂合菜”就做好了。寒冷的冬季热乎乎的来一锅,吃起来味道非常香浓也很下饭,供朋友们参考!
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