1、合谷穴防晕车的效果，在按的时候要闭眼睛，晕车药2、防晕车小妙招：口香糖，榨菜，苏打饼干，生姜（榨成汁，放进饮料里；）藿香正气3、酸奶对缓解水土不服有帮助，乳酸菌素片也可以4、藿香正气水能缓解中暑：中中暑症状发热无汗，口干无力，严重时昏迷5、中暑后不要喝纯净水，用山泉水洗洗能降温6、如果头疼很严重，藿香正气水不管用，要用解热镇痛药7、饭后食用服用止疼药的方法正确，对肝不好；止痛药不宜长期服用8、缓解肌肉疼痛小妙招：1.放松，活动踝关节，小腿放松，踢膝关节；2.脚胀，蹲下来，按疼痛部分；3.4.冷敷：不建议大家用冰，用冰水，山泉水，井水，温度低一点的；把毛巾浸湿，不滴水9、皮炎软膏能缓解过敏，花粉过敏者带口罩，憋报是食物过敏的情况，食物过敏要送医院10、创口贴、风油精
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