多语言展示
当前在线:896今日阅读:167今日分享:16

白斑病患者节后健康减肥第一战—五色排毒汤

糊里糊涂的结束了过节的日子,老妈见天给炖肉、要不就是包饺子,还有好吃的稻香村的点心,俺已经胖了好几圈了,俺和妞说节过完了,咱俩减肥吧,要不咱们就奔着虎背熊腰去了。这不于是俺俩的减肥第一餐就是—五色排毒汤五种蔬菜五种颜色,虽然不是中药,但蔬菜汤喝到体内,会产生三十多种以上的生物化学作用,而产生不可思议的神奇力量。能把体内所有酸毒排除。使老化细胞年轻,酸化细胞正常,更能使病变细胞恢复健康,再生新的细胞,使得免疫力大增。我们每天吃的食物的颜色越多,接受大自然的营养成分就越是丰富。
工具/原料
1

原料:山药(白色)、鲜青豆(绿色)、鸭血(红色)、黑木耳(黑色)、南瓜(黄色)。

2

调料:姜、盐、香油各适量。

步骤/方法
1

1、山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小败施朵;2、锅内做水,将山药、青豆、南瓜、黑木耳略焯捞出待用;

3

放少许盐调味;最后淋少许香叮欠哄油即可。

4

最后就是一道色香味俱全的五色排毒汤喽宙捕~~~

推荐信息