随着生活水平的提高,喝酒已经成为了一种时尚,不管是应酬,节假日,还是聚会。喝酒是必不可少。那喝醉之后我们该怎样解酒呢?
工具/原料
蜂蜜,西红柿,葡萄,芹菜,酸奶,香蕉,西瓜。
方法/步骤
1
蜂蜜:蜂蜜1~3勺,温开水100毫升,冲服,蜂蜜水中含有果糖,可以促进酒精的分解,有效减轻头痛。
2
西红柿:将西红柿洗净,榨成汁。能治疗酒后头晕。
3
葡萄:酒后反胃,恶心,立即吃几粒葡萄,可以缓解反胃,恶心症状。
4
芹菜:把芹菜洗净,切成段,放入榨汁机,取汁服用,芹菜汁有清热利尿的作用,加快酒精的排泄。可缓解酒后肠胃不适。
5
酸奶:酒后喝一瓶酸奶,能缓解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。
6
香蕉:喝酒后心悸,胸闷时,吃1~3根香蕉,可清热凉血,有效减轻心悸,胸闷症状。
7
西瓜:将西瓜去皮,切块,放入榨汁机,取汁服用,西瓜有清热解毒,利尿的作用,能促进酒精排泄,减轻酒后发热现象。
注意事项
酒后勿饮浓茶,尽量多休息和睡眠。