随着大家生活水平的提高,豆浆机逐渐走进了各个家庭,健康饮食也为人们所倡导,以下经验是从老婆那里学来的在此分享给大家
食材
1
黄豆 1.5量杯
2
大米 0.5量杯
方法/步骤
1
使用豆浆机自带的量杯取1.5杯黄豆、0.5杯大米,洗净后用清水浸泡,带黄豆浸泡变大即可(约3小时以上)
2
将浸泡好的黄豆、大米再次使用量杯测量后放入豆浆机中(黄豆、大米比例为3:1)注:由于豆浆机的容量不同,请大家根据自己豆浆机的容量和说明书规定,使用量杯进行测量
3
往豆浆机中注入清水,清水位于豆浆机内胆的上、下刻度之间即可
4
将豆浆机盖好盖子,通上电源程序选择:使用湿豆方式榨豆浆最后点击开始,机器开始启动
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此时,只要等待就可以了豆浆榨好后,豆浆机会发出提示音香喷喷、高浓度的米糊豆浆展现在大家面前了,是不是很有食欲啊!
6
榨好的豆浆可以根据自己的口味添加少许白糖大家喝后会发现,这种做法做出来的米糊豆浆,既有米粥的感觉又带有豆浆的口感,对于和喝惯了米粥和豆浆的人们来说,二者结合也是不错的。
注意事项
1
豆浆机中的水位一定不要太少、也不要太多,要在规定刻度之内,太少容易糊,太多浓度就不高了
2
黄豆、大米的分量一定要使用量杯掌握好,二者的总量一定不要超过豆浆机的规定上限
3
榨好的豆浆可以使用滤网过滤、也可不过滤,看自己的口味了
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