膨鱼鳃.....清热消炎, 解毒抗癌, 膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒等作用，我哥前阵子给了些海龙给我，就一起和着煲了！ 海龙具有补肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止血、催产功效。治腰背酸痛、大脑贫血等。 孕妇不宜食用海龙！
食材
1
膨鱼腮 30g
2
海龙 5条
3
瘦肉 500g
4
莲子 50g
5
新会陈皮 2个
6
盐 适量
7
姜 3片
8
蜜枣 3颗
方法/步骤
1
瘦肉切大块，和姜片一起下锅焯掉水，洗净备用；
2
海龙用清水稍洗净一下；
3
膨鱼腮提前一小时浸水，清洗干净沙尘；
4
莲子，陈皮和蜜枣稍洗一下即可；
5
食用前加少许盐调味即可！！
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