自学毛笔书法入门

毛笔

墨水

宣纸

砚

端正写字姿势，写字姿势分为坐姿和站姿，坐姿适用于初学者，写的字偏小，篇幅也不大。

坐姿注意要两腿分开与肩同宽，上身直立，肩膀要齐平打开，不要扣肩驼背，头要放正不要东倒西歪。

执笔的基本原则，垂直状握笔，始终保持中锋行笔（也就是笔端末梢始终在比划运行的中间位置），侧锋起笔。

五指执笔，把笔杆移向大拇指，食指的第一关节指腹，中指在食指之下，与食指指端并齐，大拇指对着食指跟中指之间的空隙位置，这样执笔自然也就垂直了。

握笔的力度要把握好，切不可过紧，不便于书写，即使写出来，也是现筋露骨，也不可太松，不然就像扫帚一样，如同胡乱涂鸦。