学习困难分析
克服学习困难的方法
认识学习困难产生的原因。产生学习困难的原因主要有：1）各个学科都想学好，平均下功夫，眉毛胡子一把抓，哪样都抓不好，浪费了大量的时间，学习非常紧张和吃力。2）预习、听课、作业、复习的方法不科学。或者由于时间紧张，根本就不预习，导致听课、作业、复习效果都不好，不能当堂解决，甚至拖到晚上也完不成作业。挑灯夜战才能完成。进而导致第二天的学习效果更差，导致越来越跟不上趟，与其他学生的差距越来越大。3）性格内向，遇到学习困难不愿向老师和同学请教，靠自己慢慢钻研，学习的节拍越来越远，困难越来越多。4）思想压力过大，过度紧张、焦虑、压抑，造成思维迟钝，记忆力下降，学习效果很差。5）过度疲劳。由于学习上不去，经常加班加点，废寝忘食，身心疲惫，长时间捞不到修整，使学习雪上加霜，恶性循环。6）学习方法单一而死板。不知道活学活用，不知道借鉴和灵活运用多种学习方法。7）意志力薄弱。学习有始无终，做事有头无尾。作业不能按时完成，听课注意力分散，常打磕睡，立志而不做为，学习计划不能有效履行。
放下思想包袱，消除紧张、焦虑、压抑等消极情绪。由于学习困难较大，学习成绩上不去，造成思想压力过大，，紧张、焦虑、压抑等消极情绪缠身，进而又造成思维迟钝，记忆力下降，注意力不集中，学习效果继续下降，加大了学习困难，引起了恶性循环。放下思想包袱就是把注意力从学习成绩转到学习能力的培养上。要认识到学习成绩只是一种表面现象，决定的因素是学习能力。只要学习能力提高了，学习成绩一定会得到提高。这一时段学不好，下一时段再学，有的是时间。这样，消极情绪就会被有效控制，思维能力、记忆力、注意力都能得到恢复。
努力提高学习能力。学习能力包括预习、听课、作业、复习的能力，更包括思维能力、记忆能力、注意力、意志力等。而后者又是在学习的过程中逐步培养和提高的。为此，一定要向各科任教师请教各科预习、听课、作业、复习的方法。借鉴优秀同学的学习方法。要在预习、听课、作业、复习等学习过程中，注意培养自己的思维能力、记忆能力、注意力、意志力等优良品质。在学习过程中注意培养应用学习方法的能力。
制定切实可行的学习计划。切实可行就是按照自己目前的能力能够有效实行。要求确定的学习目标经过努力能够实现。计划要切合自己的身心状态和经济环境条件。要将学习目标任务与学习方法、步骤过程紧密结合起来。要将学习与休息、娱乐、锻炼结合起来。不能只顾学习不顾休息、娱乐和锻练。“磨刀不误砍柴工”，只有吃好、喝好、睡好、娱乐好、锻炼好，才能更好地学习。每天要保持8个小时的睡眠，中午吃过饭后可再睡半小时。要安排好预习、听课、作业、复习。计划要留有余地，以便于以后的修改和补充。
树立自信心。信心是人的精神支柱，是克服学习困难的最有力的武器。受到几次挫折，遇到些学习困难就心灰意冷，自怨自艾，认为自己天生愚笨，不是上大学的料，是自己打倒自己的做法。时代楷模张海迪，虽然高位截瘫，但她没有退缩。而是积极进取，奋力拼搏，自学了四个国家的语言、无线电、中医针灸等，获得了哲学硕士学位。翻译了几十万字的外国作品，出板了100多万字的作品。她说过：“即使跌倒了100次，也要101次地站起来”。对此，我们不该有所启迪吗？青少年就要有不服输的精神。要认识到，每个人都有自己的长处和短处，谁也不比谁差多少。学习成绩是受多种因素影响的，有些困难是正常的、暂时的。随着时间的推进，条件的转化，阳光也会照到我们身上。自己看不起自己，就等于把成功拱手让出去。青少年要树雄心、立大志，扬长避短，取长补短，博采众长，才能使自己走上成功之路。不要一口吃成胖子，要把大目标分成一个个容易实现的小目标，一个个地去实现。这样，你离成功就不远了。
提高记忆能力。学习成绩上不去，与记忆能力密切相关。旧的知识没记住，新的知识又来了。半生不熟的知识越积越多，直接影响了学习和考试。记忆的方法和技巧很多，下面简单介绍几个：1）多用意义记忆，少用机械记忆。意义记忆是在充分理解的基础的记忆。要充分理解内容的含意和内部联系再记忆。机械记忆是单纯地依靠一遍遍地重复学习的方式来进行记忆，是死记硬背，是生吞活剥式的记忆。对于一些英语单词、地理位置、历史年代等可用机械记忆，其他的都可以用意义记忆。2）多通道记忆。即看、读、写、听、思等多种感官并用的记忆方法。3）尝试记忆。即学习与尝试回忆相结合的方法。先将材料读上几遍，然后合上书本，试着回忆，对没有回忆出来的，或记忆不全的内容，再重读几遍，再回忆，直到彻底记住为止。4）联想记忆。联想既是一种思维方式，又是一种记忆方式。联想的方式有：A接进联想。即根据客观事物在空间上接近，在时间上同时或联续而建立起来的联想。B 类似联想。即根据客观事物在现像或本质方面有类似之处而建立的联想。C 对比联想，即根据客观事物存在着对立性而建立的联想。D 奇特联想。即通过离奇特别的联想，并在头脑里呈现相应的形象，来增强记忆的方法。5）删繁就简法。即将识记材料由繁变简、由繁变精、由多变少、由厚变薄、由长变短、由博反约，从而便于记忆。主要有概括记忆、提纲记忆、网络记忆、列表记忆、图示记忆、字头记忆等。6）字头记忆。即模仿藏字詩的作法，把字头排列起来，编成生动有趣的，甚至有韵味的句子，以达到增强记忆效果的方法。7）其它的记忆技术。如规律记忆、特征记忆、比较记忆、类比记忆、歌诀记忆、谐音记忆、附加意义记忆等等。
不同的气质，采用不同的学习方法。对于反映迟缓、行动慢的粘液质、抑郁质的同学，可采用笨鸟先飞的方法，听课前做好充分地预习，把不明白的、似是而非的、有疑问、重点、难点等都搞清楚，听课时专心致志，多关注重点难点，有疑问及时提问，一定要做好课堂笔记，课后及时复习、归纳和总结，消化吸收，融汇贯通，复习要走在遗忘的前面。同时，要加强体育锻练，最好能学学武术和乒乓球，以提高反应的灵敏度和学习效率。对于多血质和胆汁质的学生，要采用灵活多样的学习方法，每次学习时间不宜过长，学习时，各学科可穿插进行，课后作好复习、总结、归纳和巩固。记忆时，可采用灵活多样的记忆方法。同时，要严格执行学习计划，防止散漫。
加强意志力培养。坚强的意志力是克服学习困难，搞好学习的有力保障。培养意志力需要长期磨练。首先要有远大的理想和包负，激发起强烈的学习动机和学习兴趣。要加强体育锻练，增强体质，为意志力的培养提供物质支持。要有一个严格的学习计划，计划中要有严格的执行步骤、方法、措施。其中要设计好严格管理、监督、奖罚机制。其中最好要有家长、老师和同学参与鉴督管理。要注重在执行计划中培养良好的学习习惯，培养坚强的意志力。如果能严格执行学习计划，既能有效克服学习困难，又能培养良好的学习习惯，增强意志力。
不同的学习困难要选择不同的方法。克服学习困难要因人因事而异。
克服学习困难要脚踏实地，循序渐进，不能一口吃成胖子。