子过油会太油腻,不过油的茄子水份又太大,不好吃,在烤箱里烤一下蒸发掉茄子里的水份,炒起来更好吃
食材
1
茄子 200克
2
生抽 2克
3
土豆 200克
4
耗油 2克
5
青椒 20克
6
生抽 2克
7
白糖 30克
8
酱油 2克
方法/步骤
1
茄子带皮洗净切滚刀块,烤盘上铺锡纸,放入烤盘排开,送入烤箱中下层,200度20分钟
2
土豆切片,青椒忘拍照了,手撕小块
3
适量、酱油、蚝油、一点白糖提鲜、一点老抽上色、适量淀粉,再加点清水调成汁
4
锅烧热加食用油,爆香葱蒜末
5
加入茄子翻炒两下加入土豆片,倒入料汁,翻炒均匀,小火闷一分钟至土豆片熟透
6
加入青椒翻炒两下即可出锅,料汁的咸味就够了,不用加盐装盘
注意事项
可以加辣椒哦
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