如何调整IDE的背景颜色与字体大小以保护眼睛

作为程序员来说每天都要在IDE（如Visual Studio）中进行长时间的代码编写，而通常的IDE的背景颜色都是白色的，而且字体也很小，长时间下来后往往会导致眼睛干涩，酸痛，如果我们对IDE的背景颜色和字体大小进行适当地调整，就可以在一定程度上缓解我们的视觉疲劳。下面就我自己的IDE设置来给大家做个参考。