推拿是中医外治疗法的一种,是在传统中医脏腑、经络学说理论基础上,结合现代西医解剖和病理诊断,用推、拿、提、捏、揉等形式多样的推拿手法作用于人体体表特定的经络、穴位,以及受伤、病患、疼痛不适部位,来疏通经络、推行气血、消肿止痛、驱邪扶正、调和阴阳、调理脏腑、祛除寒邪、改善体质、增强免疫力,最终达到缓解和祛除病痛的效果。那么,推拿治疗落枕手法及穴位有哪些呢?
方法/步骤
1
推拿治疗落枕治疗部位 颈项部、肩背部。
2
推拿治疗落枕穴位选择 风池、天柱、肩井、天宗、落枕。
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推拿治疗落枕治疗手法 点法、按法、按揉法、拿法、扳法、拔伸法、拨法。
注意事项
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(1)用拇指点法或按法点按风池、天柱、肩井、天宗、落枕等穴,每穴约1分钟。
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(2)用滚法施术于患侧颈项及肩部,配合颈项屈伸和侧屈被动运动,约5分钟。
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(3)用拨法拨痉挛的颈肩肌肉,约2分钟,以压痛点为重点。
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(4)用鱼际或掌根按揉法按揉患侧颈项部,约2分钟。
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(5)用拿法拿风池、颈项部及肩井,约2分钟。
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(6)伴有棘突偏歪者可行颈椎旋转定位扳法或颈椎斜扳法整复。
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(7)用擦法擦颈项及肩背部,以透热为度。
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